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中风康复宁波股票配资

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在生活中，相信大家经常会听到：“我父亲中风了，现在半边身子不能动。”“我爷爷中风后说话不清楚了。”中风，这一词汇似乎总与突如其来的身体变化相联系。中风在我国发病率极高，每年新增病例超过200万，其中70%—80%的患者因其高致残率不能独立生活，给患者家庭和社会带来了沉重的负担。因此，本文将详细介绍中风康复的全面攻略，帮助患者及其家庭更好地应对这一挑战。

一

何为“中风”

中风即脑卒中，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一种疾病。据统计，中国人每5人中就会有两人罹患脑卒中，脑卒中也是我国疾病所致寿命损失的第一病因，每年约190余万人因卒中死亡。卒中的致残率也高达70%-80%。中风可分为出血性卒中和缺血性卒中两大类，前者包括脑出血和蛛网膜下腔出血，后者则涵盖脑血栓形成、脑栓塞等。

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二

中风的危害及症状

“一人中风,全家发疯,一人瘫痪,全家瘫痪”! 这是中风患者常说的顺口溜,也是每天都在真实发生的不幸。中风的危害主要体现在高致残率和高复发率。那么，如何判断是否中风？可以采用“FAST”判断法：

（一）F即face（脸），观察脸部是否出现不对称或口角歪斜的情况；

（二）A即arm（手臂），让患者平举双臂，看是否有一侧手臂无法维持平举而垂下；

（三）S即speech（言语），询问患者是否能清晰表达，是否有言语不清或难以理解的情况；

（四）T即time（时间），一旦发现上述任何症状，应立即拨打急救电话，争取宝贵的救治时间。

这些症状可能单独出现，也可能组合出现，一旦出现，都应高度警惕中风的可能性。

三

中风护理策略

从神经康复科的角度来看，中风康复是一个系统工程，需要综合考虑患者的身体状况、心理状态以及家庭支持等多方面因素，并按照“急性期+恢复期+后遗症期”的全周期进行规划和管理。以下是一份详细的中风护理指南：

（一）急性期护理

中风急性发作期指发病后1-2周，首要任务是确保患者的生命安全。

➤体位摆放：此时，患者应保持正确的体位，如侧卧位或仰卧位，以避免压疮和关节挛缩。头部应稍微抬高，以促进静脉回流，减轻脑水肿。

➤呼吸道管理：保持呼吸道通畅至关重要。定期清理口腔和呼吸道分泌物，防止误吸和窒息。

➤营养支持：急性期患者可能需要鼻饲或静脉营养支持，以确保摄入足够的热量和营养素。

（二）恢复期护理

中风恢复期是指患者在经过急性期的治疗后，开始进入身体功能逐步恢复的阶段。这一阶段通常从发病后的数周至数月不等，是中风康复的关键时期。

➤康复训练：包括物理治疗、职业治疗和言语治疗等。物理治疗主要通过运动训练来改善患者的肌肉力量、平衡和协调性；职业治疗则侧重于提高患者的日常生活技能，如穿衣、洗漱、进食等；言语治疗则针对中风后出现的言语不清或失语等问题进行干预。

➤心理支持：恢复期患者常常面临情绪波动和心理压力，需要给予充分的心理支持和疏导。家人和医护人员应鼓励患者表达情感，积极参与康复过程，树立战胜疾病的信心。

➤环境适应：为了让患者在恢复期中更好地适应家庭环境，需要对家居布局进行一些调整。比如，移除家中的障碍物，确保通道畅通无阻；在卫生间、卧室等关键区域安装扶手，以方便患者站立和移动；使用防滑地板和防滑垫，减少摔倒的风险。此外，根据患者的需要，还可以配备一些辅助设备，如轮椅、助行器等，以提高患者的自理能力。

（三）后遗症期护理

中风后遗症期是指患者在经过急性期和恢复期的治疗后，仍然残留一些不可逆的身体功能损害。这一阶段，护理的重点是维持患者的身体功能，防止病情进一步恶化。具体措施包括：

➤定期随访：定期带患者到医院进行随访检查，及时了解患者的身体状况和康复进展，以便调整治疗方案。

➤健康宣教：向患者及其家庭成员普及中风的相关知识，包括预防措施、康复方法等，提高他们对中风的认知水平和自我管理能力。

➤注意预防：在脑卒中的所有危险因素中，首当其冲的就是“三高”。收缩压每升高10mmHg，脑血管病的发病率就会增加30%。因此，对于中风患者而言，积极控制高血压、高血脂和高血糖等危险因素至关重要。家属应协助患者遵医嘱按时服药，定期监测血压、血脂和血糖水平。同时，要做到戒烟戒酒、减重多动、控制饮食，做到少吃盐（每天不超过6g）、多吃鱼、蔬菜水果，增加食用全谷、豆类、薯类和低脂奶制品，减少饱和脂肪和反式脂肪酸的摄入，摄入合理能量，保证规律的饮食。

总之，中风康复是一个漫长而艰辛的过程，但通过科学的护理和积极的康复训练，许多患者都能够逐步改善身体功能，提高生活质量。在这个过程中，患者、家属和医护人员需要共同努力，形成康复的合力，为更多的中风患者带来希望和光明。

参考文献

[1]脑卒中患者生活小常识[J].开卷有益-求医问药,2024,(01):62-63.

[2]刘宇朋,崔佳乐.老年脑卒中常识与康复方法[J].家庭医学,2023,(10):30-31.

[3]柯婷.初诊脑卒中患者预防性健康体检认知-需求现状及影响因素研究[D].武汉轻工学,

2022.DOI:10.27776/d.cnki.gwhgy.2022.000365.

作者简介

天坛小汤山康复中心

护师

尹紫玉

毕业于北京中医药大学护理专业，有多年临床工作经验，对工作认真负责，熟练掌握各项技术操作。

温馨提示

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发布于：北京市

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